Accompagnements des femmes
J'accompagne individuellement
....les jeunes femmes dans leurs premières lunes et la découverte de leur cycle menstruel
... les femmes dans une meilleure compréhension de leurs cycles
... les femmes dans leur désir de contraception ou leur désir d'enfant
... les femmes dans la période de la périménopause et ménopause
... les femmes dans les moments de leur vie où elles ont besoin d'être entendues et soutenues (maladie, séparation, deuil, changement professionnel, déménagement, etc.)
... les femmes qui ont des problématiques de santé, en complément d'un suivi médical
Mes outils principaux sont l'écoute, le yoga (adapté au cycle), la yogathérapie, les plantes, le mandala lunaire mais aussi les soins, rituels et massages.
J'organise également des cercles de jeunes femmes et des cercles de femmes pour aborder les thématiques qui nous tiennent à coeur.
Écoute
Information
Yoga de la femme
Méditation
Massages
Cercles
Mandala lunaire
Soins et rituels
Plantes
Bienveillance